睡眠的作用

此外，人能记住的梦多在快觉醒时，而刚入睡时的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的原因。那么，做梦会影响睡眠吗？科学家还发现，在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生…