有句话说得好，日有所思夜有所梦。其实关于梦，我们每个人每天晚上都会做梦。不过其中能够让我们记住的梦其实寥寥无几，而其中醒来能记住的梦，一般都是最让人记忆深刻的。而有的时候有些人会梦到去世的亲人，这到底是怎么一回事呢？

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在民间，总是将做梦，梦见死去的亲人，联系到灵异的事件。离去的亲人在阴间过得并不是特别好，所以才需要凡间的人烧点纸钱，去祭拜。神鬼之论，玄幻之说这都没有被科学家们用事实去论证，也可能他们并不存在。科学家们认为，其实人类之所以可以做梦，梦到死去的亲人，也就应了那一句话“日有所思，夜有所梦”，当人类触景生情，想到了以前的亲人时，晚上做梦就有可能会梦到他了。

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另外一种情况也有可能是因为最近的情绪过于紧张，一直处于极度疲劳的状态，有些人由于连续的高强度工作，导致自己的精神疲惫，当人处于休息状态的时候，可能会因为潜意识里面，你对自己亲人的一种思念而导致出现做梦的这种情况。

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其实在心理学上而言，梦见自己过世的亲人并不是因为亲人想念自己，多半是因为自己想念亲人了。很多时候我们会梦见这些已经过世的亲人，或许跟某个场景有关系，比如说回想到亲人的某个动作或者是某种言行，甚至是看到某个物品的时候，都会想到他们。

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死亡是值得敬畏的，但是当死亡和现实生活联系到一块时，总会产生这种，或多或少的灵异事件。可是死亡和现实是完全分开的两码事。建议平常多运动，多锻炼身体，增强抵抗力，注意饮食均匀。加强营养，增强体质，提高意识力。经常做恶梦会影响睡眠质量，造成心理负担，对身体健康产生危害那便是坏事了。