相信很多人都有这样的经历，白天经历了忙碌的一天以后，晚上睡觉后也许会做梦，但是梦醒以后有时候又会忘记自己梦里的内容，就让人很苦恼。虽说“日有所思夜有所梦”，但是有时候也会做一些梦是与正在经历的事情无关的，或者是很久之前的事，或者是从来都没有经历过的事，这样有些人就会好奇为何会做这样的梦，毕竟不知道缘由。实际上，这些内容一方面反映的是你内心的活动，另外一方面又反映出实际上你的大脑并没有真正的进入休息，还会影响第二天的精神。

有时候大家会梦到已故的亲人，尤其是那个亲人刚去世那段时间，这不可完全不信，虽然说我们现在讲求科学，但是还不能完全不当回事，因为确实现在有一些神秘的力量是至今科学都无法解释的。

梦到已经去世的亲人，大多是这个亲人在你心里留下了很重要的印象，对你来说或者可以说是影响你、曾经保护你的那个人，因为心里悲伤，加上对这个亲人的思念，所以就会梦到了，但是也不必过于担忧，放松心情就可以了。还有一种说法是，这位亲人或许原来还有一些未完成的心愿，这就是民间所称的“托梦”。 因为牵挂未完成的心愿，或者牵挂子孙后代，这些亲人才会弥留于世间，不忍心离去。亲人是与我们每个人都多多少少有血缘纽带关系的，他们是我们曾经的一员，中国民族向来注重家庭和睦，因为是每个小家庭构成这个社会了。对于已故的亲人，我们可以时常追思缅怀，但也不要过分将自己沉浸在悲痛的氛围中，对自己不好，对他们也没有交代。

做梦，梦中的内容有时是甜蜜的，人们常说“祝你有个好梦”，这是人们对于生活的美好期盼与憧憬。但是，当我们面对生活中的压力时，要学会及时排解，不要内化为压力，这样就会经常做噩梦，这代表潜意识中你的“心”生病了，累了就及时让自己休息休息，给自己一个喘息的机会，抬头看看天空，不要让消极情绪主导自己，学会用自己的力量克服它！